Поради від Аллена Карра "Кинь курити сьогодні!"

«Тютюн завдає шкоди тілу, руйнує розум, отупляє нації.» Оноре де Бальзак

Щороку 31 травня Всесвітня організація охорони здоров’я проводить Всесвітній день без тютюну. Про шкідливість куріння знають, мабуть усі.  За даними ВООЗ в світі щорічно передчасно вмирають від причин, пов’язаних із курінням,  більше, ніж від дорожньо-транспортних пригод, від СНІДу, або вживання наркотиків. 

Кинути палити нелегко, адже нікотин викликає сильну залежність.

Ми пропонуємо Вам методику англійського письменника Аллана Карра, яка можливо допоможе саме Вам відмовитися від цигарок назавжди.